Hier findest du die Termine zu den kommenden Specials rund um das Thema Yoga, Atem & Stille
Fühl dich Willkommen!
Das 1×1 des Yoga
Eine Einführung in die Welt des Yoga
Bei diesem Mini-Workshop geht es um die Hintergründe des Yoga, um Basis-Wissen, um körperliche Erfahrungen, einen Funken Philosophie und Platz für Fragen. Nach diesem Workshop bist du gut gerüstet um im Herbst deinen Yogakurs zu buchen.
Für Anfänger:innen, Wieder-Einsteiger:innen und Wiederholer:innen
Sanft aktivierende und erdende Asana-Praxis · Pranayama · Meditation
Dieses Special lädt alle ein – ob mit oder ohne Yoga-Erfahrung. Es schafft Raum, sich selbst in Stille zu begegnen und die Kraft von Bewegung, Atem und innerer Sammlung zu erfahren.
Spiraldynamik® Center für Yoga und Bodymind | Wasserfeldstr. 17, 5020 Salzburg
An diesem Herbstabend führt dich eine sanft belebende und zugleich erdende Asana-Praxis in die Tiefe. Ein Moment für Restorative Yoga, getragen von Atemübungen und Meditation, öffnet den Weg in eine innige Verbindung mit dir selbst.